Go Back
–+ servings
vegan tacos maken

Hoe Veganistische Taco's te Maken: 7-Kerntips voor Knapperige Tofu!

Ontdek hoe je heerlijke en knapperige veganistische taco's kunt maken met deze eenvoudige gids. Perfect voor een gezonde en smakelijke maaltijd!
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Course Breakfast
Cuisine American
Servings 4
Calories 120 kcal

Ingredients
  

Hoofdingrediënten

  • 1 blok tofu uitgelekt en in blokjes gesneden
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 2 theelepels chilipoeder
  • 1 kop maiskorrels vers of bevroren
  • 8 taco's maïstortilla's geroosterd

Instructions
 

Voorbereidingsstappen

  • Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de tofu toe en bak tot ze goudbruin is.
  • Voeg de chilipoeder en maiskorrels toe aan de pan. Kook tot alles goed verwarmd is.
  • Vul de geroosterde maïstortilla's met het mengsel. Serveer warm en geniet van je maaltijd.

Notes

Voeg avocado en verse koriander toe voor extra smaak.

Nutrition

Serving: 200gCalories: 120kcalCarbohydrates: 120gProtein: 120gFat: 120gSaturated Fat: 120gPolyunsaturated Fat: 120gMonounsaturated Fat: 120gTrans Fat: 120gCholesterol: 120mgSodium: 120mgPotassium: 120mgFiber: 120gSugar: 120gVitamin A: 120IUVitamin C: 120mgCalcium: 120mgIron: 120mg
Tried this recipe?Let us know how it was!